Kategória
Egyéb könyv kölcsönzés
Elixír szakácskönyv könyvkölcsönzés kedvező áron, egész évben. Miért venné meg, ha csak egyszer akarja elolvasni? Ezoterikus könyvek kölcsönzése kedvező áron. Elixír szakácskönyv – Fehérjék és szénhidrátok szétválasztásával Gyürky Mária – Léder Ferencné Könyvünk az Elixír magazinban 15 év alatt megjelent legfinomabb receptek gyűjteményes kiadása, de sokkal több is annál: a benne közölt receptek megfelelnek az úgynevezett szétválasztó étkezés elveinek. Szervezetünk akkor tudja leghatékonyabban feldolgozni a táplálékot, ha az vagy fehérje, vagy szénhidrát jellegű, mert egészen másfajta emésztőnedvek szükségesek lebontásukhoz. Ha a szétválasztó étkezés elvét tartósan követjük, akkor energikusabbak leszünk, könnyebben méregtelenít a szervezetünk, nem halmoz fel felesleges zsírokat, így rövid idő alatt beáll optimális testsúlyunk. Könyvünkben – a recepteken kívül – sok hasznos információt gyűjtöttünk össze a legfontosabb fűszerekről, zöldségfélékről, gabonákról, italokról. Jól használható táblázatok mutatják be az egyes ételek rost-, fehérje-, zsír-, szénhidrát- és kalóriatartalmát, nagy segítséget nyújtva a tudatosan egészségesen táplálkozóknak és fogyókúrázóknak. Csepelen lehet átvenni a könyveket egy előre megbeszélt időpontban. Hétközben reggel 8-10 óra között és visszahozni is igy lehet.